Ingredientes:
- 1 ovo
- 1banana ou maçã madura
- 4 colheres de sopa de aveia ou farinha de aveia
Preparação:
Misturar todos os ingredientes no liquidificador.
Colocar pequenas porções de massa numa frigideira e deixar cozinhar dos 2 lados.
Pode usar como ” Toping” iogurte skyrk, mirtilos, framboesas, frutos secos ou canela em pó .