Sumo de cenoura e maça
Ingredientes:
1 cenoura
1 maçã
1 colher sobremesa psyllium
1 colher de sobremesa espirulina
Sumo 1/2 limão
Preparação:
Bater todos os ingredientes no liquidificar.
Se a maçã não for biológica, por favor retire a casca e os caroços.
Beber pela manhã em jejum.
